由日本人氣健身教練AYA推薦的BBB極致美體聽說推出後正負評價都有,有人覺得減肥吃它沒有效果,也有人配合運動吃了BBB之後,真的腰瘦了,線條變美了。 BBB極致美體對於想減重、想擁有健康肌肉線條的人真的有效嗎? BBB的有效成分是什麼? 使用者評價如何? 哪裡買最划算? 為您徹底調查!

 

BBB極致美體ptt的評價

在網路上可以找到一些關於BBB極致美體的評價,但是在ptt上沒有任何的評論

BBB極致美體登陸台灣的時間不是很久,評價還沒有很多,很多人想瞭解、想買或還在觀望的態度。

 

看了網路上的這些評價後,很多人都擔心吃了沒有健身的話就沒有效果,有健身才會有效果。其實每個人的體質都是不一樣的,容易發胖的人或幾乎不太運動的人效果是沒有那麼的明顯的。有運動習慣的人效果自然是很好的。不擅長運動的人還是可以選擇簡易的運動方式並持續服用來補充身體所需的營養素,且可預防肥胖。不妨試試一個月來看看吧!

看法來源

 

BBB極致美體日本食品評論網站的評價:

負評

米坦 女性 54歲 159公分 使用期 6個月 體重變化 56 公斤 ⇒ 57 公斤

我去了健身房,我認為這種產品可以減肥,可以毫不猶豫地飲用和運動來鍛煉肌肉,所以我買來吃了。我很遺憾。
半年的時間我每週喝5天。
我去健身房肌肉訓練工作室課程跑步拉伸,我努力鍛鍊,但我沒有改變體重或體脂。我很傷心。

評價來源

(小編覺得: 54歲的米坦體重不算太重,半年也只增加1公斤,似乎對自己要求太嚴格了點!)

哦    女性 42歲 172公分 使用期 1個月 體重變化 88 公斤 ⇒90 公斤

即使我運動,即使我有限制飲食,我也不能減肥。。。

但我無法取消4個月。。。
有人有效嗎?。。
腰圍大小相同。
相反,體重增加了。
你得到了肌肉嗎?我暫時不明白。

評價來源

(小編最近從國外回來的妹子對我說: “你看起來比我瘦,但是為什麼體重比我重?” 知道為什麼嗎? 虛瘦還是實瘦的問題! 因為沒有贅肉了!)

Nako  女性 24歲 158公分 使用期 3個月 體重變化 55 公斤 ⇒54 公斤

AYA出現在廣告和電視上,非常感興趣並進入了課程。我用它大約3個月,但沒有特別的變化,我後悔失敗了。我也配合運動了,但遺憾的是它沒有任何效果。

評價來源

(小編覺得: 體重減了1公斤,真的沒有任何效果嗎?)

※以上純屬個人體驗,效果因人而異。

好評

榮獲2018年 世界品質評鑑大賞 國際公認的高品質很多人的愛用品。

使用者  女性 20歲 159公分 使用期 3個月 體重變化 61 公斤 ⇒58 公斤

喝了BBB加上運動之後,早上我可以迅速的起床。

具體來說,感覺身體變熱,血液循環變好。

它很像我以前喝過氨基酸燃燒飲料的時候。

如果你在做有氧運動的同時喝它,運動的效果很可能會提升。

結果感覺我很瘦,因為我可以感覺輕鬆舒適的運動。

我會繼續運動,所以我也會繼續喝BBB。

評價來源

Joe  女性 23歲 176公分 使用期 4個月 體重變化 93 公斤 ⇒90 公斤

減肥並不容易,當我看女性媒體的節目時,經常看見廣告出現,所以我就想買了。

我個人覺得AYA老師的DVD非常完整,我真的體重減少了。

我想我會持續食用BBB。

評價來源

Zera  女性 18歲 156公分 使用期 1個月 體重變化 51 公斤 ⇒48 公斤

我沒有每天播放DVD跟著它運動,因為感到厭倦。但有時我會檢查自己的運動方法。

如果我每天有運動並且服用BBB,我會比平常出更多的汗。我感覺到脂肪在燃燒。我認為如果配合運動,這是很好的輔助營養品。

評價來源

Mi   女性 40歲 164公分 使用期 1個月 體重變化 62公斤 ⇒60 公斤

持續服用中!

我希望我在43歲之前變瘦。!

先生讓我感到有壓力,因為自從結婚以後,我變胖了。

當夏天回去婆婆家的時候,看到我的肚腩以為我懷孕了!

非常容易喝的BBB,我會盡力而為的。

評價來源

※純屬個人體驗,效果因人而異。

BBB極致美體台灣部落客的評價

痞客邦裏部落客們的好評來襲。

雖然我有運動習慣,但是因為忙碌而飲食不均的狀況越來越嚴重

無法吃到有在運動該有的營養,可以說是非常煩惱

所以我還是習慣在每天加入一些輔助食品

而日本製造的BBB極致美體

經過實際專家認證,

以健康肌肉及適合女性食用為主要訴求,

針對強化女性線條而研發出的特別配方

完全適合我對自己身材的目標與期望

這款BBB主要成分為HMB及肌酸-低卡路里

可以快速被吸收,比起沖泡乳清蛋白熱量更低,

而且乳清蛋白許多都很難喝有一種味道(我很怕也有點抗拒)

BBB補充來的更輕鬆,就不用每次去賣場扛那麼大罐的乳清了。

在日本少數GMP認定工廠內,

通過SGS食品各項檢驗,

從原料到成品皆受到嚴格的基準下所製造而成的,

讓我使用安心。

台灣就能買到直接送到家裡,更方便啊!

部落客:金柏莉

體驗心得網址

※純屬個人體驗,效果因人而異。

 

BBB極致美體主要成分是HMB和肌酸,其實高乳清蛋白最後都會轉換成HMB被人體給吸收隨時都可以食用,像我在去運動前會先吃一包,運動完後30分鐘內再吃一包。

BBB極致美體隨時打開一包往嘴裡倒,就可以補充囉,而且是帶點微酸的藍莓的口味喔,還蠻好吃的!
現在只要購買BBB產品就會送日本超人氣教練AYA獨家指導的健身影音Level 1,不過全部共有Level6
看了購買連結裡面是寫說如果購買定期方案,每個月就會贈送剩下的影音連結喔!
羅馬不是一天造成的,想要擁有自己的理想體態,運動健身、飲食控制必須要持之以恆才是根本之道
但對於營養補充,想要嘗鮮、熱愛健身的妳,也不妨可以試試~

部落客:MiaQ 米鴨Q
體驗心得網址

※純屬個人體驗,效果因人而異。

 

BBB極致美體到底是什麼? 真的有用嗎?

BBB極致美體是不同於一般的高蛋白飲品,採用日本製的HMB肌酸成分,能讓身體補充優質蛋白質,從而降低肌肉消耗,提高熱量代謝,還能使肌肉變得曲線均勻、優美,又能燃燒脂肪的運動輔助食品。

官網上沒有太多的說明,小編必須從其成分中來了解到底BBB極致美體有什麼效果。以下針對BBB極致美體的主要成分調查了一下:

 

BBB極致美體的主要成分及作用

HMB:

能減少鍛煉時對骨骼肌的傷害和加速身體組織的恢復並消除肌肉疲勞的效果。直接加入BBB極致美體的成份配方中,每日補充有助於阻力運動後的肌肉生長

小編的調查
HMB是什麼?

HMB是β-羥基-β-甲基丁酸鈣(Calcium β- hydroxy -β- methyl butyrate)的簡稱,廣泛存在於動植物中,如紫苜蓿、柚子和鯰魚等。

HMB是人體必需氨基酸亮氨酸的中間代謝產物,人體自身也可產生少量HMB。在正常飲食情況下,人體大約每天產生300~400毫克,其中90%來源於亮氨酸的分解代謝。(資料來源

HMB的用途:

1)HMB-Ca可用於促進肌肉生長,增強免疫力,降低體內膽固醇和低密度脂蛋白(LDL)水平以減少冠心病和心血管疾病的發生,還能增強人體固氮能力,維持體內蛋白質水平,應用廣泛。

2)可添加到飲料類、乳製品、可可製品、巧克力和巧克力製品以及糖果、烘焙食品、特殊膳食食品中,推薦量仍然為≤3克/天

3)美國食品藥品監督管理局的GRAS認定,使用範圍為醫用營養食品和特殊膳食。

(資料來源)

肌酸:

能夠輔助為肌肉和神經細胞提供能量。

小編的調查
肌酸是什麼?

(圖片來源)

肌酸是一種天然的有機酸,普遍存在於脊椎動物體內,參與供應肌肉運動的能量循環。人體內肌肉運動所需的能量,是由三磷酸腺苷(ATP)這種化合物來提供的。當ATP釋放出能量,使肌肉收縮之後,就會轉變成二磷酸腺苷(ADP),而ADP是沒有辦法提供能量給肌肉的。

然而,我們的身體厲害的是,ADP可以藉由取得肌酸提供的磷原子,重新變成可以放能的ATP。於是當體內的肌酸愈多,可以供肌肉持續運動的能量也愈多,肌肉的爆發力和耐力就愈高

目前市面上的肌酸,分成兩類,

水合型肌酸(Monohydrate Creatine)

是目前最普遍販售、使用的肌酸,又叫一代肌酸。它的外形為白色粉末狀,由純肌酸組成,吃的時候要先溶在水或飲料裡,攪拌均勻後再喝掉。

水合型肌酸是研究歷史最悠久的肌酸,受到眾多使用者肯定,在許多實驗裡也一再證實它的功效,是目前所能證實最有效的肌酸。此外,也因為技術先進、普遍,水合型肌酸的售價也比較便宜。

乙酸乙酯肌酸(Creatine Ethyl Ester)

這是近十年才被研發出來的肌酸,又稱為二代肌酸。現在市售的商品中,都會再添加一些廠商各自研發的補充品,如葡萄糖、牛磺酸等。有實驗聲稱乙酸乙酯肌酸在人體內的吸收度較高,是肌酸推薦的使用型態,但也有實驗指出,這種肌酸在血液裡比較不穩定,容易被分解。

BBB極致美體所使用的是水合型肌酸,水合型肌酸屬於純肌酸,需要每天吃才有功效,吃的時候將粉末溶在水或飲料裡,攪拌均勻後就迅速喝掉,不宜久放,不然肌酸的結構會被破壞。

另外,有專家建議,將水合型肌酸粉末溶在果汁裡,是更好的選擇。因為果汁裡的糖分可以增加血液中胰島素的濃度,進而幫助肌酸被肌肉組織吸收。

肌酸副作用

肌酸對一般人來說最常見的副作用是些微的腹瀉,若過量使用不當,可能產生之副作用包括:造成肌肉裂傷;產生體水滯留,增加心臟負荷;腎臟功能不佳者產生腎衰竭;飲水量增加造成電解質稀釋而引起抽筋或嘔吐;腸胃不適(下痢)。若本身有腎臟疾病史,建議使用前先諮詢專業醫師。(資料來源)

BBB極致美體的其他成分介紹

輔酶Q10

輔酶Q10是一種存在於所有有氧呼吸之真核生物中的輔酶,不僅能給心臟提供動力,還具有卓越的抗氧化,清除自由基功能,能預防血管壁脂質過氧化,預防動脈粥樣硬化,並且無任何毒副作用。

(圖片來源)

輔酶Q10(CoenzymeQ10)是一種和脂溶性維生素相當類似的成分。主要存在於生物細胞粒線體(細胞發電廠)中的輔酶Q10,扮演了傳遞電子,維持三磷酸腺苷(ATP)合成的重要角色。

而ATP則負責供給能量給人體肌肉、細胞等組織,以維持生理機能運作。特別是,有高能量需求的心臟、肝藏、肺臟、腎臟等各大器官,更是少不了輔酶Q10的存在。

除了上述好處外,輔酶Q10更具有一定的抗氧化效果,能幫助減少自由基對細胞的傷害,並防止蛋白質、脂質和DNA氧化的發生。

人體在正常情況下,會利用胺基酸、維生素B群、維生素C等營養素,自行合成製造Q10。且日常飲食適度攝取菠菜、胡蘿蔔、花生、黃豆,以及沙丁魚、秋刀魚、鮭魚、紅肉等食物,雖然含量不太高,但也有助於獲取天然的Q10成分。

在青春期、青年時期,多無需額外補充輔酶Q10。但值得注意的是,人體內Q10的數量會在20~30歲時來到顛峰,可是隨著年齡增長便會逐漸下降。尤其是到了50~60歲後,受到老化影響,人體內的輔酶Q10數量也會流失的特別快,因此可以視自己的身體狀態,考慮有無額外補充的需要。

由於Q10是脂溶性營養素的一種,所以一般多會建議在飯後食用,效果較好。

另外,因為Q10除了抗氧化外,同時還有輔助細胞能量代謝的作用。為了避免吃了精神過於亢奮,建議盡量在早餐、午餐後服用,不要拖到晚上才吃,才不會影響睡眠品質。

台灣法規目前建議成人每日Q10攝取含量不宜超過30毫克,懷孕、哺乳中婦女,以及15歲以下青少年,應避免使用。低血壓,或正在服用抗凝血劑、降血壓藥的人,為避免藥效加乘,也要小心使用。且若有預定手術者,也應在手術前2周前停止使用,以免影響手術預後效果。(引用資料來源)

葉酸

葉酸也稱為維生素B9、維生素M、維生素Bc,屬於維生素B,葉酸也是孕婦的營養補充品。人體的必須成分之一。

(圖片來源)

葉酸最主要的生理功能在於幫助身體中蛋白質及氨基酸的利用是生成核酸(nucleic acids)相當重要的維生素,另外,在製造紅血球上,也和維生素B12相輔相成。

葉酸是維生素B群家族之一,單純補充葉酸效率並不佳,必須和其他維生素B家族一起補充更為恰當。(資料來源)

人體在製造DNA、RNA,以及製造細胞分裂需要的胺基酸代謝時,都必須要用到葉酸。因為人體無法自行製造葉酸,因此葉酸屬於人體必需的維生素。(資料來源)

必需氨基酸

必需氨基酸指的是人體自身(或其它脊椎動物)不能合成或合成速度不能滿足人體需要,必須從食物中攝取的氨基酸。 它是人體(或其它脊椎動物)必不可少,而機體內又不能合成的,必須從食物中補充的氨基酸,稱必需氨基酸。對成人來講必需氨基酸共有八種:賴氨酸色氨酸苯丙氨酸蛋氨酸蘇氨酸異亮氨酸亮氨酸纈氨酸 。對於嬰兒來講必需氨基酸有九種,還包括組氨酸。如果飲食中經常缺少上述氨基酸,可影響健康。它對嬰兒的成長起著重要的作用。組氨酸為小兒生長發育期間的必需氨基酸。

必需氨基酸在人體內通過代謝可以發揮下列一些作用:第一,合成組織蛋白質;第二,變成酸、激素、抗體、肌酸等含氨物質;第三,轉變為碳水化合物和脂肪;第四,氧化成二氧化碳和水及尿素,產生能量

因此,必需氨基酸在人體中的存在,不僅提供了合成蛋白質的重要原料,而且對於促進生長,進行正常代謝、維持生命提供了物質基礎。如果人體缺乏或減少其中某一種,人體的正常生命代謝就會受到障礙,甚至導致各種疾病的發生或生命活動終止。由此可見,必需氨基酸在人體生命活動中顯得多麼需要。 (資料來源)

BBB極致美體的所有成分

水合型肌酸、HMB calcium、輔酶Q10 、硫辛酸 、 L-肉鹼富馬酸鹽、L-鳥氨酸鹽酸鹽、大豆提取物(含異黃酮)、黑胡椒提取物、刺槐豆提取物、糊精、雞肉提取物、黑薑提取物、魚膠原蛋白(包括明膠)、彈性蛋白(來自魚類)、豬胎盤提取物/海藻糖、維生素C、檸檬酸、香料、甜味劑(阿斯巴甜L-苯丙氨酸化合物)、L-亮氨酸、L-纈氨酸、L-異亮氨酸、L-賴氨酸、L-蛋氨酸、L-苯丙氨酸、L-蘇氨酸、L-組氨酸、L-色氨酸、維生素B6、維生素B2、維生素B1、維生素DL-精氨酸、葉酸、環糊精、透明質酸、維生素E、菸酸、泛酸鈣、維生素A、維生素B12

看完以上成分,您大概可以了解,BBB極致美體就是提供身體所需蛋白質和必需胺基酸以及各種維生素,能維持身體機能達到每天足夠的能量。通過運動消耗的再由補充劑提供,就不用再到除尋找各種食物裡含有的營養素,BBB為您一次補足,真的很方便!

 

BBB極致美體有副作用嗎?

 

BBB極致美體不添加對人體有害的物質成分。可以讓廣大朋友們放心的食用,如有食物過敏者請提前確認,請按正確方法進行服用哦!

BBB極致美體的優點:

  1. 水果口味容易入口

    你是否有過這樣的經歷,買了一款高蛋白飲品,喝了以後發現口味不盡如人意,只喝幾次就擱置起來不再喝了? BBB極致美體讓人很滿意的一點是它是水果口味–藍莓味,是顆粒粉末狀,而且不會過於甜膩,很多人都喜歡的口味。

  1. 30天分獨立包裝不怕忘記吃

    BBB極致美體包裝都是一包一包的獨立裝,在外包裝上花了小心思哦! 外包裝打開的時候就可以看見上面印有一個月的日期,可以讓食用者很好的確認食用的時間。很不錯的小方法。而且一盒正好共有30包,一天一包,吃完一包做一下記錄這樣就不怕忘記喝啦!

  2. 攜帶方便隨時服用很簡單

    出門攜帶也很方便,放一包在口袋或包包裏就可以了,沒有帶水也沒在怕的,隨時隨地都可以直接服用啦,就是這麼簡單易操作。

  3. 贈送人氣健身教練AYA老師的教學影片連結

    BBB極致美體是目前日本最受歡迎的健身教練AYA老師監製的。超人氣的AYA老師是很多女明星和模特兒們的專屬教練,也是知名的電視節目的常客哦! AYA老師錄製的五分鐘教學影片,讓您在家就可以隨時體驗她的專業指導,幫助您更好的甩掉脂肪。如果選擇定期方案的話,每個月還有不同內容的影片連結寄給您哦!

BBB極致美體怎樣吃?常見問題Q&A

建議食用方法:

一天一包(30包入)

不管什麼時候請不要忘記食用,但是不要過量,並且在身體活動前或後食用是最佳時機哦!每天身體營養補給時用,很多的愛用者都會在運動前,上班,上課,爬樓梯等時候來食用的。因為想要讓身體攝入足夠的HMB,希望把少少的運動量發揮到最大的效率。

讓沒有運動習慣的人也可以通過微運動來減肥,也能讓有運動習慣的人可以更有效的感受到身體變化。

BBB極致美體誰適合吃?

1 想要健康的減掉肉肉的你!

有的人通過節食來減肥,不但重量沒有掉,對身體反而是有很大的危害還容易復胖。BBB極致美體是以健康肌肉及適合女生飲用為主要訴求的營養機能食品,讓你可以正常的飲食不怕胖。

2 想要維持好身材的你!

很多人說維持現在的身材就是在減肥了,BBB極致美體裏含有HMB和肌酸,能提高燃脂效率,輕鬆運動就可維持好身材啦。

3 為了有漂亮肌肉線條的你!

特別是女生想要有肌肉是件很難的事情,通過大量的訓練增加的肌肉也是會很快的被消耗掉,但肌酸可以有效的防止肌肉量的減少。

4 想要簡單易操作攜帶方便的你!

瓶裝的保健品攜帶不是那麼的方便,BBB極致美體是小長條獨立包裝的。出門放口袋和包裏就可以了。不需要喝水可以直接食用。

常見問題Q&A

Q1.使用多久能看到效果?

看到愛用者們的評價就可以看出最快的一個月就有實際的感受,但是每個人的身體情況是不一樣的,

也有的人慢的話3-4個月才有實際的身體變化,

想要瘦的更快的人,可以在身體適度運動或者體能的訓練前後食用BBB極致美體哦!

Q2.跟乳清蛋白有什麼不同?

BBB是HMB跟肌酸為主要成分的商品。HMB不只比乳清蛋白更容易被吸收,每一包的熱量也比乳清蛋白的熱量還要低,所以推薦給對想要追求美體的人。此外,肌酸不僅可以高強度的提高運動效率,對於想要健身的女性也很推薦喔!

Q3.品質是沒問題的嗎?

因為是在日本少數GMP認定的工廠內,從原料到成品皆受到嚴格的品質管理下所製造而成。並且HMB原料也是使用日本製造的原料,所以關於安全性而言是毋須擔心的。

Q4.食用的最佳時機是何時?

建議在進行身體活動前,請每天記得都要食用。

因為希望可以定期攝取HMB,所以建議自己找一個最方便食用的時機,不管何時都可以,請每天都不要忘記食用。因為在身體活動時攝取會最好,所以大多數的愛用者都會在例如運動前、通勤、上課前等時候來食用。

Q5.為什麼是顆粒粉末狀?

即使沒有水,無論何時何地,女生都能輕鬆食用。

像這類營養機能食品,大顆的錠狀比較常見,這樣的話會對女生的喉嚨造成負擔。而BBB是隨時隨地,即使沒有水也可以直接食用的顆粒粉末狀,此外1小包非常輕巧,所以可放進小包包或是化妝包裡,攜帶非常方便。

Q6.懷孕中或是哺乳中食用也沒有問題嗎?

BBB極致美體並非藥品而是營養機能食品。因為還有葉酸及維生素B等適合懷孕中攝取的良好營養素,所以非常推薦當作營養補給來做攝取。建議懷孕中或是哺乳中時不要以禁食為目的來做食用。而是以調整三餐營養均衡外的補充會比較好喔!

Q7.可以跟藥品一起搭配食用嗎?

BBB極致美體是營養機能食品並非藥品,所以基本上是沒有問題的。但是如果擔心的話,請諮詢醫師或是藥劑師。

Q8.第一次購買時就可以獲得全部的健身影片連結嗎?

第一次購買將贈送獨家AYA健身影片連結01段。第二次之後將會每個月定期將影片連結與出貨通知電子郵件一同寄送給您。如果連續購買6次的話,即可取得AYA健身影片連結全6回完整版。

Q9.請問訂貨後多久會收到商品?

如果沒有缺貨的情況下,原則上約一個禮拜能收到來自日本直送的BBB極致美體。

BBB極致美體哪裡買最優惠?

蝦皮

在蝦皮購物上,最便宜的也要1980元哦!

 

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Yahoo奇摩超級商城

最便宜的是2000元,不要誤會1000元的價格那是半盒的價格哦!

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和官網的價格比起來,真的差好幾百呀!

真的只有在BBB極致美體的官方網站上才可以用最優惠的價格買到它

根據每個人的需求還有多種的購買方案!

其中最優惠是定期方案!

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在官網購買的好處:

  1. 7天鑒賞期的退費保證
    為了讓購買的客戶更加的放心,在官網購買有7天鑒賞期的退費保證哦!
  2. 選擇定期2盒團購一次5盒價格最優惠
    定期2盒的價格2800元,平均11400元。
    還有5盒超優惠團購方案,平均1盒也是1400元。
  3. 付款方式可選擇後付款信用卡付款
    付款方式有兩種,可選擇後付款或是信用卡付款。選擇後付款的話,可以不輸入信用卡資料,只要到附近的便利商店付款即可。
    或是選擇信用卡付款,立即結帳,輕鬆省時!
  4. 國際郵便免運費

總結:

BBB極致美體是幫助健康瘦身的營養機能補充食品,對於想保持身材勻稱也想每天精神奕奕的人,它是一個很方便也有效的補充劑。每天維持一定的運動量,也不需要太多,像是上下班爬樓梯、多走路搭公車、勤勞做家事,再搭配AYA老師的教學影片,運動前後補充必需胺基酸和所需的維生素,相信不但體力提升,身材的線條也會達到一定程度的勻稱效果。看到使用者成功和失敗的案例,也會發現,年齡、飲食和運動的習慣,每個人的個體差異都不一樣,了解自己的身體狀況,以及營養補充食品的成分和正確服用方法,持之以恆的運動,更重要的是,給自己立下一個合理的目標,讓每天動一動成為你的生活一部分,瘦身塑形真的不是夢!